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Thomas Personal Trainer certifié Instructeur International TRX STC

Le 11 février 2017, après une formation officielle TRX à Aix en Provence, votre coach sportif Thomas Personal Trainer est … Lire la suite

Thomas Personal Trainer certifié Instructeur Kettlebell Level 1

Le 04 février 2017, votre coach sportif en Savoie, Thomas Personal Trainer,  a suivi une formation afin de maitriser la … Lire la suite

Préparation Physique Spécifique – AGATHE BESSARD

On poursuit la saison avec la Préparation Physique Spécifique d’Agathe BESSARD, athlète française de skeleton. Déjà médaillée de bronze aux … Lire la suite

Qu’est ce que les courbatures?

Tout le monde a déjà ressenti cette drôle de sensation, cette douleur au niveau des muscles après une séance d’activité … Lire la suite

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